Какие ванны можно принимать аллергику?

Ванны при аллергиях, особенно кожных их проявлениях, могут быть хорошим вспомогательным средством, если учитывать особенности своего состояния. Лекарственные травы и ароматические масла могут стать причиной ухудшения состояния, особенно если у вас есть поллиноз. В таких случаях необходимо сначала делать кожные пробы - нанести немного средства, которое вы планируете использовать, на сгиб локтя, закрепить бинтом и подождать 1-2 часа. Если на месте нанесения появился зуд, высыпания, средство вам противопоказано. Помните, что все эфирные масла на кожу в чистом виде никогда не наносятся - их нужно обязательно смешать с растительным маслом: 1 часть ароматического масла на 20 частей растительного.
Из всех эфирных масел только высококачественное лавандовое масло практически никогда не вызывает аллергии и даже используется для ее лечения. Остальные масла нужно обязательно проверять! Не рекомендуется также использовать готовые смеси - жидкости, соли и пены. Они обладают сложным составом, содержат всевозможные добавки, и риск возникновения аллергии при их применении выше. Относительно безопасны - за редкими случаями аллергических реакций - ванны с нейтральными добавками. Несколько рецептов лечебных ванн

Солевая ванна при аллергии

250-500 г поваренной соли растворите в воде. Чтобы в ванне не оставалось твердых частичек, которые могут поцарапать кожу, советуем поместить соль в полотняный мешочек и опустить его в воду.

Чайная

4 дес. л. чайного листа залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться в термосе 20 минут и вылейте в наполненную водой ванну.

Льняная

100 г (стандартная пачка) льняного семени залейте 3 л воды в кастрюле, поварите на слабом огне 10 минут, процедите и перелейте в ванну. Очень хорошее средство при раздражении и шелушении кожи, нейродермите, экземах.

Крахмальная

Ее делают с добавлением крахмала - 500 г крахмала или отвара овсяных хлопьев. Крахмал предварительно растворите в теплой воде, чтобы он не образовывал комков. Ванна очень хорошо успокаивает зуд.

Масляная

Она хорошо смягчает кожу. Используйте любые растительные масла - миндальное, оливковое, подсолнечное, виноградное. На стандартную ванну понадобится примерно треть стакана масла. Поскольку жир не растворяется в воде, рекомендуется использовать в качестве эмульгатора теплое молоко - 1,5-2 стакана, смешав его с растительным маслом.
Оптимальная температура воды для лечебных ванн - 34-37°. Слишком горячая или, наоборот, холодная вода может стать причиной обострения аллергической реакции на коже.
Ванны не стоит принимать сразу после еды. Не стоит находиться в ванне более 15 минут. Сразу же после ванны лучше всего лечь в постель. Если ванна принимается днем, то 15 минут нужно отдохнуть.

Осторожно с баней!

 

Попариться в баньке со свежим ароматным березовым веничком — для многих излюбленный ритуал. Полезно и для души, и особенно для тела. Но при кожных проблемах отношения с баней следует выстраивать осмотрительно.

КОГДА МОЖНО
При большинстве неинфекционных и незаразных заболеваний кожи (псориаз, хроническая экзема, хроническая и узелковая почесуха) в стадии ремиссии в баню можно. Но — в щадящем варианте, без грубого механического воздействия. Банные процедуры способствуют притоку крови к коже, усилению потоотделения, улучшается отхождение верхнего слоя эпидермиса, усиливаются обменные процессы.
Но в каждом конкретном случае кожные болезни могут иметь как местные, так и общие симптомы. Поэтому лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы не навредить. И самому обязательно наблюдать за своим состоянием.
КОГДА НЕЛЬЗЯ
Баня и сауна противопоказаны при заразных инфекционных болезнях кожи (чесотке, стригущем лишае), грибковых заболеваниях (дерматомикозах) и имеющих кожные проявления (кори, ветрянке).
Запрещены банные процедуры в стадии обострения любых кожных болезней. Пот может разъедать высыпания, заживающие ранки могут лопаться, обостряя процесс. И еще: использование веников, массажей, скрабов травматично для больной кожи.