Почти все мы воспринимаем как должное способность свободно дышать. Однако для людей с хроническим синуситом, астмой, бронхитом, хронической обструктивной болезнью легких и другими заболеваниями дыхательных путей беспроблемное дыхание является огромной ценностью.

Дыхательные пути и легкие покрыты специальными клетками и защищены барьером из слизи. Чтобы эти клетки выполняли свою важную функцию, им требуется бесперебойное поступление необходимых питательных веществ. Они не только защищают нас от загрязнения и инфекций, но и играют созидательную роль. Эти клетки вырабатывают муцин и другие защитные вещества, которые выстилают дыхательные пути и подавляют вирусы и другие вредные организмы.

 

Чтобы гарантировать употребление достаточного количества всех необходимых микроэлементов для поддержки этих клеток, попробуйте принимать мультивитамины и минералы. Выберите средство с содержанием как минимум рекомендуемой дневной дозы основных питательных веществ, необходимых для работы эпителия дыхательных путей и легких.

 

В частности, ищите формулу с витаминами A, C и D, бета-каротином, витаминами группы B, селеном и цинком. Все они важны для здоровья дыхательных путей и легких.

 

Три добавки для дыхательной системы☘️

Три наиболее полезных и эффективных натуральных продукта для укрепления здоровья легких и дыхательных путей: N-ацетилцистеин, экстракт плюща и ферменты протеазы.

 

Их можно употреблять по отдельности или вместе для еще большего эффекта.

🌱N-ацетилцистеин - стоит принимать при затруднениях дыхания или воздействии загрязненного воздуха или табачного дыма.

🌱Экстракт плюща - будет полезен при проблемах с дыханием, вызванных раздражением дыхательных путей.

Ферменты протеазы (бромелаин и серрапептаза) пригодятся при густой, но недостаточной слизи.

 

Также стоит рассмотреть возможность приема добавки с мультивитаминами и минералами, содержащей необходимое количество нужных веществ.