Выгодные покупки на iHerb

ТОП-5 добавок для повышения иммунитета

490 дней назад

Витамин С - является важным питательным веществом, которое поддерживает иммунитет, здоровье кожи и соединительной ткани, а также предоставляет антиоксидантную защиту. Исследования показали, что люди, подверженные стрессу и/или высоким энергозатратам в течении дня, могут добиться значительного снижения — до 50% — количества простуд и их тяжести, принимая витамин С.

Эхинацея - является растением семейства астровых и одним из самых популярных традиционных лекарственных трав на Западе.  Эхинацея может поддерживать общий иммунитет и является отличным дополнением к круглогодичным мерам по поддержке иммунитета.

>Цинк - играет важную роль в иммунной системе. Один из первых симптомов недостатка цинка — увеличение частоты заболеваний простудой. Цинк является одним из самых изученных нутриентов в плане его значения для иммунитета.

Бузина - На протяжении веков ягоды черной бузины европейской (Sambucus nigra L.) традиционно используются зимой в качестве защитного средства организма от простуды. В последние годы ученые-медики доказали эту эффективность в клинических испытаниях.

Пробиотики - с каждым днем все больше ученых доказывают, что эти маленькие бактерии, обитающие в кишечнике, определяют качество не только вашего здоровья, но и вашей жизни. Естественно, ведь от пробиотиков зависит около 80 % иммунитета!

«Хорошие» бактерии настолько важны для здоровья, что ученые называют их «забытым» органом тела. Орган, который весит более 1 килограмма! Такой же жизненно необходимый, как сердце, печень, головной мозг.

2617

Комментарии

    Читают прямо сейчас

    readnow
    Коэнзим Q10: использование и рекомендации по использованию

    Коэнзим Q10 - является важным компонентом митохнодрий, которые производят энергию для всех клеток организма, и играет важную роль в производстве АТФ, энергии, которая управляет всеми процессами в организме. Доктор Мюррей рассматривает основные клинические исследования Q10 и причины применения этого важного микроэлемента.

    readnow
    Глюкозамин хондроитин: защита ваших суставов с айхерб

    Глюкозамин хондроитин - вырабатываются в организме естественным образом, но с возрастом некоторые люди могут потерять способность вырабатывать достаточно этих важных компонентов хряща. На айхерб глюкозамин и хондроитин часто встречаются в комплексе и не зря. Многочисленные исследования подтверждают эффективность этих веществ в профилактике и лечении заболеваний хряща.

    Все статьи