Выгодные покупки на iHerb

ТОП-5 добавок для повышения иммунитета

984 дня назад

Витамин С - является важным питательным веществом, которое поддерживает иммунитет, здоровье кожи и соединительной ткани, а также предоставляет антиоксидантную защиту. Исследования показали, что люди, подверженные стрессу и/или высоким энергозатратам в течении дня, могут добиться значительного снижения — до 50% — количества простуд и их тяжести, принимая витамин С.

Эхинацея - является растением семейства астровых и одним из самых популярных традиционных лекарственных трав на Западе.  Эхинацея может поддерживать общий иммунитет и является отличным дополнением к круглогодичным мерам по поддержке иммунитета.

Цинк - играет важную роль в иммунной системе. Один из первых симптомов недостатка цинка — увеличение частоты заболеваний простудой. Цинк является одним из самых изученных нутриентов в плане его значения для иммунитета.

Бузина - На протяжении веков ягоды черной бузины европейской (Sambucus nigra L.) традиционно используются зимой в качестве защитного средства организма от простуды. В последние годы ученые-медики доказали эту эффективность в клинических испытаниях.

Пробиотики - с каждым днем все больше ученых доказывают, что эти маленькие бактерии, обитающие в кишечнике, определяют качество не только вашего здоровья, но и вашей жизни. Естественно, ведь от пробиотиков зависит около 80 % иммунитета!

«Хорошие» бактерии настолько важны для здоровья, что ученые называют их «забытым» органом тела. Орган, который весит более 1 килограмма! Такой же жизненно необходимый, как сердце, печень, головной мозг.

3283

Комментарии

    Читают прямо сейчас

    readnow
    Девайсы от боли в спине: спасение для IT-специалистов

    Остеохондроз: признаки болезни и добавки, которые помогут киберспортсменам, it-специалистам, бухгалтерам и копирайтерам на пути к выздоровлению. В этой борьбе нужен комплексный подход. Поэтому сегодня поговорим о приспособлениях, помогающих каждый день чувствовать себя лучше.

    readnow
    ТОП-5 добавок для повышения иммунитета

    Эти 5 добавок продемонстрировали лучшую способность воздействовать на иммунные клетки и усиливать их.

    Все статьи